LegumeMancaruriRetete de postRetete usoare de post

Mancare de post cu linte

Mancare de post cu linte

Mancare de post cu linte este o mancare foarte gustoasa si satioasa. Iar in post, intotdeauna ramanem fara inspiratie, asa ca aceasta mancare este nemaipomenita. Eu am folosit linte conservata si a fiert foarte repede.

Sfaturi utile pentru preparare Mancare de post cu linte:

  • Lintea face parte din aceeași familie ca și mazărea, fasolea sau năutul, fiind un aliment sățios, sănătos, dar și foarte gustos. Lintea se regaseste sub trei culori: verde, portocalie si neagra.
  • Lintea fierbe destul de repede, nu este nevoie sa fie lasata la inmuiat inainte cu mult timp asa cum este cazul fasolei. 
  • Daca folosim linte conservata, timpul de gatire se reduce si mai mult, in aproximativ 20 de minute este gatita suficient.

Ingrediente:

  • 1 conserva de linte/ 420 gr
  • 1 ceapa mare
  • 1 morcov
  • 1 ardei kapia
  • 2 linguri de pasta de tomate
  • 2-3 linguri de ulei
  • sare
  • piper
  • ardei boia
  • marar verde sau congelat

Mod de preparare.

1.Mai intai calim ceapa tocata julienne impreuna cu morcovul dat pe razatoarea mica. Le calim timp de 8-10 minute, sau pana cand incep sa se aureasca usor pe margine.

2.Peste ceapa si morcovul calite, adaugam o cana de apa, pasta de tomate si ardeiul. Adaugam si  sare, piper si ardei boia si acoperim cu un capac. Lasam 15-20 de minute la fiert.

3.Adaugam lintea, acoperim din nou cratita si mai lasam inca 20 de minute la fiert. La final adaugam adaugam marar verde tocat marunt sau orice alta verdeata aveti in casa. Pofta buna!

Rahela

Bine ai venit in bucataria mea virtuala! Sunt Rahela, autorul blogului Farfuria cu gust si va propun retete simple traditionale, dar si retete din bucatria internationala adaptate gustului nostru.

Related Articles

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

7 + 1 =

Check Also
Close
Back to top button

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker